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Daniele Ganser: Achtsamkeit, Bewusstein und bewusst leben
 

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Work-in statt Burn-out im Friedrichshain
13.6.2019 | Maria El-Safti & Frank Grünler | | Message Nr: 5841
Du bist herzlich eingeladen zu einer Stunde körperlicher Inspiration: Sanfte, unangestrengte Bewegung zur Musik lässt unser System aufatmen, weil sie Raum für Selbstwahrnehmung schafft und die Möglichkeit bietet, unserer Freude und dem Kind in uns zu begegnen.
Nebenbei werden Muskeln und Gelenke mit Leichtigkeit angesprochen und zur Entspannung "überredet". Dein Körper dankt dir diese Gesundheitsvorsorge mit Wohlgefühl.
Trau dich, dir und deinem Körper etwas Gutes zu tun!
(Inspiriert durch das Rosen-Methode-Movement von Marion Rosen.)
Montag, 17. Juni 2019 um 10-11 Uhr
El-Safti/Grünler
Ebertystr. 51
10249 Berlin G 

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Work-in statt Burn-out: Bewegung. Wahrnehmung. Entspannung
6.6.2019 | Maria El-Safti und Frank Grünler | | Message Nr: 5833
Sanfte, unangestrengte Bewegung zur Musik lässt unser System aufatmen, schafft Raum für Selbstwahrnehmung und bietet die Möglichkeit, unserer Freude und dem Kind in uns zu begegnen.
Nebenbei werden Muskeln und Gelenke mit Leichtigkeit angesprochen und in die Entspannung eingeladen. Dein Körper dankt dir diese Gesundheitsvorsorge mit Wohlgefühl.
(Inspiriert durch das Rosen-Methode-Movement von Marion Rosen)
www.komm-zu-dir.de/work-in
Institut für Humanistische Psychotherapie, Brunnenstr. 181, 10119 Berlin-Mitte G 

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Sanfte und achtsame Bewegung zu Musik
15.5.2019 | Frank Grünler | | Message Nr: 5823
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